Изследователи от университета в Ричмънд научиха плъхове да шофират, за да могат да наблюдават как сложните задачи влияят на хормоните, които предотвратяват психичните заболявания

Черният шоколад намалява риска от депресия, съобщава британският вестник The Telegraph. 7,6% от всички 13 хил. души, които са взели участие в проучването са имали симптоми на депресия, но само 1,5% от хората приемали често черен шоколад са показали такива признаци.

Тестовете са проведени от Лондонския „Юнивърсити Колидж“, Университетът „Калгари“ и канадската „Алберта Хелт сървис“. Според крайните резултатите, хората, които са консумирали между 100 и 540 грама шоколад по техен избор дневно са намалили рисковете си от депресия с 57 на сто.

Клиничният психолог Петя Стойчева Кривицки създаде първото по рода си мобилно приложение на български език за спокойствие и психично здраве. Апликацията предлага ментални упражнения с водещ глас на психолога за релаксация, мотивация и самопомощ в случаи на повишен стрес, преумора, демотивация, депресия, натрапливи мисли, панически атаки, тревожност, фобии и други състояния, които влошават качеството на живот, съобщават от сдружение „Анима“.

С напредването на възрастта хората имат все повече здравословни проблеми. Кръвното налягане се променя, появяват се проблеми със стомаха, нервната система и т.н. Резултатът от всичко това е все по-често безсъние. Биоритмите са променени и режимът на деня е нарушен.

Сънят при възрастни хора

Eто кои фактори влияят на количеството и качеството на съня в напреднала възраст. Оказва се, че основните причини за нарушения на съня при възрастните хора не винаги са свързани с физиологичното стареене.

30- годишният Добри от село Фурен, който бил изпаднал в депресия, е сложил край на живота си, след като няколко институции му отказали помощ. Трагедията се разиграва точно преди минути край Враца.

Добри е намерен да виси с въже около врата от ремарке в двора на имота му. На ужасяващата гледка се натъкнали майка му и леля му. В момента към мястото на трагедията пътуват униформени и медицински специалисти, които само ще могат да констатират смъртта на младия мъж.

Вчера известен врачански бизнесмен, който е в близки отношения с Добри, го видял, че е изпаднал в депресивно състояние. Врачанинът поговорил с отчаяния мъж и го убедил да потърсят помощ от центъра за психично здраве в града. От там обаче ги отпратили, защото в момента нямали специалист, който да му обърне внимание и ги насочили към спешния център. Но отново ударили на греда, от въпросното място също не получили помощ. Бизнесменът намерил контакти на частен психиатър, но и той ги отрязал, като казал да го потърсят на следващия ден, въпреки обяснението, че състоянието на момчето не е добро.

Употребата на антидепресанти рязко се покачи през последните години, въпреки нарастващия консенсус, че тези лекарства са опасни и често неефективни при лечението на състоянията, за които са предписани.

Здравни експерти от САЩ и Великобритания са загрижени за високия процент на употреба на антидепресанти в двете страни и предупредиха, че тази тенденция може да доведе до „бедствие за общественото здраве“.

Учените са открили, че - противно на твърденията на фармацевтичната индустрия - често предписваните антидепресанти като Prozac са всъщност пристрастяващи и могат да предизвикат поражение в способността на мозъка да произвежда серотонин.

„Световната здравна организация не описва бърнаута като медицинско състояние, а като феномен, който засяга работното място. Това не е болест, а нещо, което придружава загубата на вдъхновение, на мотивация, токсичната среда на работното място“, уточни доц. Михаил Околийски, който управлява офиса на Световната здравна организация в България, по повод решението на Организацията синдромът на професионалното изчерпване да бъде включен официално в международната класификация на болестите и описанието му като хроничен стрес в работна среда, който не е бил овладян успешно.

Три болнични заведения от района Пекин- Тиендзин- Хъбей създадоха алианс за превенция и лечение на депресивни разтройства, за да подобрят координираната медицинска грижа на този тип заболявания. Това са болница №1 към Хъбейския медицински университет, болница №6 към Пекинския университет и Тиендзинската болница „Андин“, предаде „Обектив Китай“.

Според миналогодишния доклад за менталното здраве на китайците в градовете, много хора страдат от проблеми със съня, тревожност и депресии.

Депресираните хора, които слушат тъжна музика, не се опитват да се потопят в морето от тъга и негативни емоции, сочи ново проучване, публикувано в списание „Емоушън“. Напротив, тъжната музика ги успокоява, а в някои случаи дори ги развеселява, съобщава Спутник.
Проучването е проведено сред 38 студенти с диагноза депредия и 38 студенти, които не страдат от депресия.