Петък, Юли 19, 2019

Околна среда, води, храни

Около 150 грама гъби могат да се консумират всеки ден без риск за здравето ни, а продуктът е истинско „депо” на витамини и хранителни вещества, които влияят положително върху работата на сърдечно-съдовата и нервната системи, както и имат антитуморен ефект. Това обясниха експерти, интервюирани от РИА Новости.

"Една порция обикновено е от 120 до 150 грама. Ако няма болести, които ограничават консумацията на гъби, тогава по принцип можете да консумирате гъби всеки ден, без това да навреди на здравето ви.", казва диетологът и доктор на медицинските науки Елена Ливанцова.

Тя отбеляза, че гъбите са източник на протеини, витамини от групи В и С, никотинова и фолиева киселина, калций, фосфор, калий и желязо. Всички тези елементи имат положителен ефект върху работата на сърдечно-съдовата и централната нервна система, укрепват костната тъкан, оказват антиоксидантно действие върху организма и имат благоприятен ефект върху кръвообращението.

Пикантните храни удължават живота и предпазват от различни заболявания.

Хората, които ядат пикантни храни почти всеки ден имат 14% по-нисък риск от рак, сърдечни и респираторни заболявания, отколкото тези, които рядко ядат люто.

Това показва проучването, направено в продължение на няколко години сред 500 000 китайци.

Замърсяването с пластмаса до такава степен е разпространено в околната среда, че човек поглъща пет грама седмично - еквивалента на кредитна карта, съобщиха Ройтерс и АФП, позовавайки се на резултатите от доклад, изготвен по поръчка на Световния фонд за дивата природа.

Проучването e основано върху 52 изследвания и осъществено от специалисти от университета на Нюкасъл, Австралия. То показва, че хората поглъщат средно около 2000 пластмасови микрочастици седмично или около 250 грама годишно.

Глобата за шум от заведения вече ще стига до 12 000 лева. В тази категория попадат собствениците на барове, ресторанти, дискотеки и различни атракциони.

Това решиха депутатите с окончателното приемане на Закона за защита от шума в околната среда.

Новите глоби бяха инициирани от бившия вицепремиер Валери Симеонов след акции срещу шума в заведения по Черноморието. Санкцията за физическите лица ще е между 500 и 1000 лв. при първо нарушение и между 2000 и 6000 лева при рецидив.

4-ри села в Пернишко са с влошено качество на водата. Установено е наличието на вредни бактерии във водата, която тече от обществени чешми. Това съобщиха от регионалната здравна инспекция (РЗИ).

Колиформи и ешерихия коли са открити във водата в трънските села Дълга лука и Стайчовци и в радомирското село Червена могила. Пробите са взети в периода от 27 май до 9 юни, а чешмите с отклонения от нормите са обществени. При изследването на водата в Дълга лука е открито и наличието на ентерококи.

Днес се наслаждаваме на технологичното изобилие, което превърна научната фантастика в реалност от бита на обикновенния човек. Но новият доклад за неравенствата по отношение на достъпа до вода, канализация и хигиена разкрива, че повече от половината хора в света нямат достъп до безопасни санитарни услуги.

Милиарди хора по света продължават да страдат от слаб достъп до вода, канализация и хигиена, според нов доклад на УНИЦЕФ и Световната здравна организация.
Около 2,2 милиарда души по света нямат безопасно управлявани услуги за питейна вода,
4,2 милиарда души нямат безопасно управлявани санитарни услуги,
а 3 милиарда нямат основни съоръжения за миене на ръце.

България е на челно място с най-висока смъртност причинена от мръсен въздух от държавите в ЕС. 400 хиляди българи са с астма и все повече деца се раждат с нея.
Правителството прие Националната програма за подобряване качеството на атмосферния въздух за периода 2018 - 2024 г.
Борбата с мръсния въздух ще бъде подпомогната със 700 милиона лева, съобщава екоминистърът Нено Димов. 

Димов пояснява, че с приемането на програмата се отпускат 100 млн. лв. през следващите 3 години на общините за постигане на целите в техните програми за подобряване на качеството на въздуха.
На разположение на 7 общини вече са 111 млн. лв. от Оперативна програма „Околна среда“ (ОПОС) 2014-2020 г.

Депутатите от здравната комисия приеха на второ четене промените в Закона за шума. Спорове предизвика идеята да се забранят шумните манифестации и шествия от 14 до 16 часа. Накрая беше гласувано гражданите да могат да се събират по обяд, стига да са тихи.

Измененията в Закона бяха инициирани от вицепремиера Валери Симеонов, който вече две години организира "акция тишина" по Черноморието и в София.

Законопроектът предвижда забрани за озвучаването на открити площи в жилищни зони и територии, за времето между 14 и 16 часа и между 23 и 8 часа. Досега това ограничение важеше между 23 и 7 часа.

Дали яйцето или кокошката е първа, се оказва също толкова спорим факт като яйцата и влиянието им върху холестерола.
Разполагаме с голям брой проучвания по темата яйца-холестерол. Десетилетия наред се обсъжда дали консумацията на яйца е свързана със сърдечносъдови заболявания и смърт. Резултатите са различни при отделните проучвания.
Напрмер, проучване от Финландия ще ви посъветва да консумирате без проблем желаният брой яйца, но резултатите от това изследване са спорни- не е открита рискова асоциация, дори в носителите на фенотипа АРОЕ4, който влияе върху метаболизма на холестерола. Но АРОЕ4 е забележително разпространен сред финландската популация, което манипулира резултатите в проучването в полза на яйцата.

Log in or Sign up